Hétköznapi Áyurvéda
Hétköznapi Áyurvéda
Az Ayur-Véda a Hosszú-élet-Tudománya egy szentként tisztelt ősi írás, ami a mai Indiában maradt fenn.
Alapját
képezte az öt elem tanon keresztül a kínai orvoslásnak, a tulajdonság
(dosha) elméleten keresztül pedig a görög és a nyugati orvostudománynak.
Napi időbeosztás
- Hétköznapi Áyurvéda - Napi időbeosztás - Az 5 legjobb reggeli
- Hétköznapi Áyurvéda - Napi időbeosztás - Az 5 legjobb esti tej recept
- Hétköznapi Áyurvéda - Rekviem a tejért
- tél -
- Hétköznapi Áyurvéda - Háború A Tél Ellen - Az 5 legjobb hőterápiás ital
- Hétköznapi Áyurvéda - Háború A Tél Ellen - Az 5 legjobb hőterápiás étel
- Hétköznapi Áyurvéda - Háború A Tél Ellen - Az 5 legjobb hőterápia
- Hétköznapi Áyurvéda - Háború A Tél Ellen - Prószaológia
- Hétköznapi Áyurvéda - Háború A Tél Ellen - Tofurántotta
- tavasz -
- Hétköznapi Áyurvéda - Méregtelenítés - Keserű zöldség diéta
- Hétköznapi Áyurvéda - Méregtelenítés - Banán diéta
- Hétköznapi Áyurvéda - Méregtelenítés - Cseresznye diéta
- nyár -
-
- ősz -
- Hétköznapi Áyurvéda - Az élet megfázás nélkül - Gyömbéres fekete tea
Receptek
- Hétköznapi Áyurvéda - Maradék ételek felhasználása
- Hétköznapi Áyurvéda - Gyors receptek
Távol-kelet
- indiai -
- Hétköznapi Áyurvéda - Gyors receptek - Paratha
- Hétköznapi Áyurvéda - Gyors receptek - Gyömbéres spárga
- Hétköznapi Áyurvéda - Gyors receptek - Csicseriborsó curry
- Hétköznapi Áyurvéda - Gyors receptek - Gyors dál
- Hétköznapi Áyurvéda - Gyors receptek - Gyors khichri
- Hétköznapi Áyurvéda - Gyors receptek - Sak
- japán -
- Hétköznapi Áyurvéda - Gyors receptek - Sült padlizsán, cikória és cukkini
- kínai -
- Hétköznapi Áyurvéda - Gyors receptek - Kínai jellegű párolt zöldség
- Hétköznapi Áyurvéda - Gyors receptek - Paradicsomos, szezámos tofu
- Hétköznapi Áyurvéda - Gyors receptek - Kínai pirított tészta
- Hétköznapi Áyurvéda - Gyors receptek - Gyömbérszószos kínai spenót
- Hétköznapi Áyurvéda - Gyors receptek - Kínai vegyes zöldség
- Hétköznapi Áyurvéda - Gyors receptek - Csípős-savanyú leves
- vietnami -
- Hétköznapi Áyurvéda - Gyors receptek - Vietnámi palacsinta
Közel-kelet és mediterrán
- olasz -
- Hétköznapi Áyurvéda - Gyors receptek - Párolt kelbimbó
- Hétköznapi Áyurvéda - Gyors receptek - Spenótos tészták
- Hétköznapi Áyurvéda - Penne Aglio Olio
Receptek - Zöldség spirálozó
- Hétköznapi Áyurvéda - Még gyorsabb receptek - Zöldség és gyümölcs spirálozó
Módosítás: (2017. január 17. kedd, 11:03)